Pyramid Training

Como esta aplicação pode ajudá-lo?

Em primeiro lugar você não tem que se lembrar quantas repetições você deve executar em particular momento.

Além disso, se você transformar sons ou vibrações em seguida, o aplicativo irá informá-lo quando quebra termina, assim você não tem que andar com o seu relógio e controle de tempo entre próximos exercícios.

Você pode se concentrar em algo completamente diferente, por exemplo, ouvir música ou assistir vídeos gato e deixe o aplicativo controlar a sua série de treinamento.

Desta forma, você pode mobilizar-se à formação, mesmo quando você acha que você não tem tempo.

Próxima vantagem é a história de formação. Depois de terminar a pirâmide pode guardá-lo em sua história, com seu próprio título, por exemplo, "Push ups" e comentar, por exemplo, "Por um lado".

Outras coisas como data, número de repetições, séries e tempo de quebrar será incluído automaticamente.

Graças a esta conveniência, você pode facilmente observar os efeitos de treinamento e obter motivação para superar seus limites.

A partir da história de treinamento você será também capaz de repetir a sua formação salvo ou compartilhar com os amigos.

Aplicação será útil para muitos tipos de exercícios como por exemplo agachamentos, flexões, puxe ups e muitos mais.

É apenas uma questão de imaginação e configuração adequada modo, altura, multiplicador e quebrar tempo para a pirâmide.

Autor: Michal Piechowski

www.michalpiechowski.com